[ElenStar]

Попали ко мне... не важно как, пара палок для ходьбы. Треккинговые или для скандинавской ходьбы специально я хз, но добротные и реуглируемые по росту. шутки про лыжи в комплекте
Раз уж попали, решила сегодня в рамках необъявленной программы "начни уже заниматься хоть чем-то блеат" сходить их постестить в ближайший лесок. Посмотрев перед этим видосиков, разумеется, как это вообще люди делают. И познал немного дзена.

неинтересные подробности

Из-за сильно непропорциональной, высокой и криво развитой тушки и меня всегда хреново было со способностью к физическим нагрузкам. Даже в лучшие годы у меня уже где-то через час обычной ходьбы/непрерывного стояния начинала ныть поясница, не говоря уже о плачевном состоянии суставов и терморегуляции (и гормоны сюда же, ахаха). Единственное, что идет хорошо - плавание и велосипед, но и тут есть свои нюансы.
В последние годы я себя сильно запустил и все стало совсем плохо. Но дело не в этом, а том, что иду я иду и понимаю что ЧТО-ТО НЕ ТАК АХ ДА СПИНА ЖЕ НЕ БОЛИТ. Да, с непривычки болят руки, но не СПИНА ПОЧЕМУ ЧТО ПРОИСХОДИТ. Стоить ли говорить, что как только я свернула палки что бы заползти в магазин, все вернулось на круги своя.
Я вообще посматривала на все это дело ещё с зимы, с тех пор как впервые об этом услышала. Дальше череда каких-то событий.... и внезапно мне это подошло. Хорошо так подошло.
Один раз ничего не значит конечно, до тех пор пока я не дотяну это ХОТЯ БЫ несколько в неделю. Хотя бы по часу.

Ходить на первых порах есть куда, мне тут ещё как раз с геокешингом идейку подкинули...главное не сдуться как я это делаю всегда ¯\_(ツ_/¯

@темы: дыбр, типичноя

Comments

[wizjer]

Слушай, это же очень здорово! И что подошло, и что СПИНА НЕ БОЛИТ, черт подери))

Не сдувайся После 99 сдуваний обязательно получается шарик!

[dafnasmith]

здорово, продолжай))
пусть и руки болеть перестанут)